ריטריט יוגה

מתי בפעם האחרונה הקדשתם שבת לעצמכם? בואו לשבת העמקה בסטודיו תמרה! "המסע אל הצ'אקרות" בהנחיית Reut Hertz הנפלאה צלילה אל עומקם של 7 מרכזי האנרגיה בגוף. נתחיל מהבסיס ונטפס מעלה מהאדמה דרך המים והאש אל הרוח. נתבונן בעין לא שיפוטית ונזהה חסימות לאורך הציר המרכזי, נמצא את האיזון העדין שבתוכנו ונשחרר את המיותר. התרגול חוויתי משולב מדיטציה […]

אף פעם לא חשבתי שזה יקרה לי. אבל השנה זה קרה, הרגשתי שאני חייה ליד החיים שאני רוצה ולא בתוכם. הכל קורה אבל.. לא מדויק עבורי. כבר הרבה זמן שאני מרגישה שאני נמצאת בלוף. עלה לי רצון עז לשנות את זה ,וליצור לעצמי מציאות אחרת, ממה שכרגע אני חווה. ואז נשאלת השאלה? איך אני משנה

ממש אוטוטו, ריטריט הרגע הזה יוצא לדרך! אישית אני מחכה כבר לקחת לעצמי 3 ימים מחוץ למרוץ. נכון, אני מורה ליוגה ומתרגלת באופן יומי את מה שמלמדת, אבל גם אצלי יש צורך להתרחק לפעמים למקום שקט שבו אפשר פשוט להיות, לנוח ולתרגל בהקשבה פתוחה ורכה ובאופן עמוק יותר. התרגולים משולבים מעולם הויג'ננה, יוגה תרפיה ותנועה

הריטריט שלנו יוצא לדרך 9-11/6 בלב המדבר שם נפגוש את עוצמת הטבע האינסופי והשקט נתרגל יוגה ומדיטציה נטייל בבוקר ובשקיעה נאכל צמחוני / טבעוני משובח של נעמי נצחק , נשיר , נשתחרר מהשכבות המיותרות נתחבר . מזמנינה אותכם ** פוסט זה פורסם במקור בקבוצת יוגה ישראל בפייסבוק. לפרסום אירוע חדש ניתן ליצור איתנו קשר ישירות

‏NoyaSun Yoga Retreats ארבעה מקומות אחרונים:) 19-21 למאי במתחם ייחודי ומבודד בכליל אם אתם מחפשים ריטריט יוגה אינטימי, אותנטי, כזה שירחיב לכם את הלב ויפגיש אתכם עם היוגה, אבל בצורה הכי אמיתית ועמוקה שלה, הסופש הזה הוא בשבילכם מה בתוכנית? תרגולי אשטנגה וויניאסה עוצמתיים טבע גלילי אינסופי לינה בבית אבן מהמם ומבודד אוכל טבעוני משובח

מתי בפעם האחרונה התנתקת ממציאות היומיום, והתחברת לעצמך, לגופך ולטבע?  יצאת מאזור הנוחות, והכרת אנשים ומקומות חדשים וקסומים?  מזמינה אותך להצטרף לחופשה, שמשלבת טבע ותנועה עם כלים לחיים מאוזנים ובריאים  ריטריט של 3 ימים, 12-14.5 ב חוות הילה Hila farm הפורחת  התגבשה לה כבר קבוצה קטנה ומקסימה, ונותרו מקומות אחרונים! יחד איתי יעבירו שיעורים צוות מדהים של מורים: Idan Sarid – אקרו