סדנת יוגה עם Guy Donahaye בעין כרם
סדנת יוגה עם גיא Guy Donahaye בסטודיו אשטנגה יוגה עין-כרם Ashtanga Yoga Ein Karem עם גיא Guy Donahaye The Internal and External Limbs of Ashtanga Yoga What is the relationship between doing postures (asanas), breath exercises (pranayama) and meditation or samadhi? How do you get from the external practices to the internal states of yoga? What …