בלוג יוגה

קורס מורים לויניאסה יוגה 200 שעות מוכר על ידי יוגה אליאנס העולמי. 10 מפגשים ברשפון ושבועיים מרוכזים במרכז ההוליסטי וונדרלנד בקופנגן תאילנד מתרגשת לספר לכם על קורס מורים לויניאסה יוגה ייחודי בהנחייתי ובשיתוף עם מורים מדהימים נוספים. תכנים ייחודיים ומגוונים, כגון: ראג'ה יוגה, עיסוי תאילנדי, צ'י קונג, מדיטציות, נשימה ככלי טיפולי ועוד… עכשיו יש מחיר

פסטיבל ספיריט ערבה 2022 יוצא לדרך!  4 ימים, יותר מ-120 סדנאות ואירוע מרכזי ענק ומרגש בפארק תמנע. האירועים יתקיימו ב-3 מרחבים שונים בערבה היפה ומעוררת ההשראה – צפון הערבה, לב הערבה והערבה הדרומית. אפשר לנוע בין המרחבים או להתמקד באיזור אחד, מה שמתאים לקצב שלכן ושלכם. איך זה עובד? ברגע שקונים כרטיס אפשר להיכנס לכמה

ריטריט בוקר ביער בן שמן הקסום עם מיה אמיר וטל ירושלמי בוקר של חיבור- לאדמה, לגוף, לעצים ולעצמנו. מה בתוכנית: נפגש לתרגול יוגה עדין ומעמיק בין עצי האורן והאלון הגבוהים נתרגל נשימות, מודעות ונוכחות בכאן ועכשיו נתנסה במקלחת יער יפנית, נכיר את הגישה הייחודית המחברת בין האדם לעצים תוך הליכה מדיטטיבית, נזהה סימנים ראשונים לנביטה

ריטריט יוגה במדבר עם יעל מרגלית בעוד שבוע בדיוק 27-29.10 נצא למדבר לריטריט יוגה לנשים. ניסוג מהמירוץ נתנתק מהטלפונים נשתחרר מהמשימות, המטלות והמחויבויות. נתמסר לטבע, למדבר הבראשיתי, לשקט הממכר. נפתח את הנשימה ואת הלב ובעיקר נפנה מקום לעצמנו להתחבר לטבע הראשוני שלנו שמתגלה ונחשף כשאנחנו נותנות לעצמנו את כל התנאים המיטביים האלה. אם את ספונטנית…..

יוגה והפסיכולוגיה של הגוף – קורס הכשרה להוראה וטיפול במרכז בריאה יוגה היא מסע של חקר עמוק פנימה, המוביל לשחרור מכל מה שמגביל,חוסם ומתנה אותנו פיזית, רגשית ונפשית. זהו מסע המחבר ומאזן את הגוף והנפש שתמיד מחוברים ומשפיעים זה על זה באופן מדויק להפליא. התהליך מפתח קשב לכל דבר המתרחש בגוף ברגש בנפש בתודעה. ומאפשר

סדנת יוגה במכמורת עם דזירה דוידוף אני מתרגשת להזמין אותכם לסדנת העמקה. הסדנא מתאימה למתרגלי אשטנגה בלבד עם לפחות שנה ניסיון בשיטה. הסדנא מתקיימת בסטודיו "יוגה מאלה" במכמורת, מקום מדהים ביותר. אורך הסדנא 4 שעות של לימוד אינטנסיבי : • תרגול סדרה ראשונה מלאה (75 אסאנות ) • תרגום של 2 המנטרות • יישומים בהפעלת