בלוג יוגה

סדנת ויג'נאנה יוגה עם מאיה גולשטיין ״האמת של כל הדברים נמצא ברוגע של עומקם, לא בצורת הגל שנמצא על פני השטח, אשר תנועותיו הם בלתי אחידות, ונעות מקצה לקצה.״ – שרי אורובינדו בשבת הקרובה – מוזמנים לנוע לעבר האמצע, למקום שיש בו שקט, יציבות, ועומקים אינסופיים.  לפרטים והרשמה: 0544705698 ** אירוע זה פורסם במקור בקבוצת

ריטריט יוגה ופילאטיס עם גלי מורד ומאיה מושקוביץ  אחרי תכנון רב, מחשבה ומלא אהבה אנחנו הופכות את החלום למציאותשלושה ימים של התנתקות והתחברות, דיוק והקשבה, תנועה והרפייה. יוגה,פילאטיס, אוכל טוב, חברה נהדרת. תכלס,מה צריך יותר מזה?!הצטרפו אלינו לריטריט יוגה ופילאטיס בו קודם כל ניקח הפסקה מהשגרתי והקבוע. נצא למסע של חיבור פנימה אל תוך עצמנו,

קורס "אנטומיוגה – אנטומיה יוגה וביו מכניקה" אנחנו מתרגשים להזמין אתכם ואתכן להכנס איתנו בשערי האנטומיה והביו מכניקה להיכל היוגה. ב-22 באוקטובר תפתח תכנית "אנטומיוגה – אנטומיה יוגה וביו מכניקה" למתרגלים ומורים ליוגה, תכנית של 8 מפגשים, אחת לחודש בימי שבת בפרדס חנה, בה נלמד להרגיש ולהבין טוב יותר את הגוף ודרכו את עצמינו. הלימוד

קורס מורים ליוגה עם ניב דור כהן ליוגה יש פוטנציאל אמיתי לשנות אותנו ואת האופן בו אנו חווים את עצמנו ואת העולם. אני יודע שזו נשמעת הצהרה בומבסטית, אבל אני עומד מאחוריה וכך גם מלמד את היוגה; כדרך רוחנית לשחרור מסבל. כמובן שתרגול היוגה הפיזית (האתה-יוגה) גם מחזק ומגמיש את הגוף, ואלו יתרונות חשובים ובלתי

בגיל 24 הרגשתי קריאה פנימית עמוקה לנסוע להודו, לרישיקש וללמוד יוגה. בדיוק סיימתי לעזוב את האוניברסיטה באמצע תואר, ללמוד שנה זן שיאצו, לתרגל מדיטציית ויפאסנה באדיקות והייתי תוך כדי זוגיות דועכת. עבדתי קצת, לקחתי הלוואה וטסתי לבדי לדלהי. בפעם הראשונה בחיי הבוגרים הייתי לבד. זה היה נורא ונפלא ואחרי נחיתה קשה בלב ההמולה של המיינבאזר,