
סדנת יוגה ערסלים עם אילן אשל
סדנת יוגה רסטורטיבית עם ערסל, למורות, מדריכות, מתרגלות ומטפלות, 20.1.2023 סטודיו פלייפיט תל אביב 15:00-17:00 *מתאים לנשים בהריון. אני מזמינה אתכן/ם להכרות עם כלי מופלא, הערסל בצורתו הרסטורטבית ולקבל ידע שיפתח חלונות חדשים בדרך התרגול האישי והקבוצתי. יוגה אווירית רסטורטיבית מתמקדת בחיבור השלם ומרפא בין נפש, גוף, ונשימה. מטרת התרגול, להנחות את המתרגל/ת באופן מעודן