
סדנת יוגה עם בן חרובי
הגוף הוא הדבר האינטימי ביותר לעצמי שלנו. זו הסיבה שתובנות שמקורן גופני הן פעמים רבות עמוקות ונהירות באופן שמילים לא ממש יכולות לתפוס. ההאת׳ה יוגה פרדיפיקה מדגישה ״יציבות, בריאות וקלילות״ של הגוף כבסיס עליו אנו בונים את התהליך שנקרא ׳יוגה׳. ככה שלפני כל מהלך רוחני, ההצעה היא לייצר בסיס: להרגיש נוח בגוף, לייצר דימוי ידידותי