קורס העמקה – סדרה שניה של אשטנגה, יולי 2023. חמישה מפגשים של תרגול וחקירה, אסאנות ו-ויניאסות, טכניקה, רקע פילוסופי, ונסיון להבין איך הפילוסופיה הופכת לתיאוריה ולפיזיולוגיה. המטרה היא לבנות תרגול אישי, מיודע, מעמיק ובטוח. מתאים למורים ומתרגלים עם נסיון בסדרה הראשונה. סילבוס מפורט ישלח למעונינים. הרשמה מוקדמת עד יום חמישי הקרוב… בפרטי, בתגובה, או 052-4720322
מזרני יוגה מנדוקה | סדרת אקו – EKO עובי מזרן 5 מ"מ עשוי מחומר עץ גומי טבעי אשר מתכלה. מזרן eKO לא רק תומך בך בזמן האימון אלא גם בעולם שלנו. יחיד במינו כל מזרן מעובד ביד ויש לו דפוסים ייחודיים. תא סגור מיוצר עם משטח אטום ייחודי המונע כניסת לחות, שומר עליו נקי ובתנאים
אם אתה מחפש דרך לשפר את הגוף, הנפש והרוח, לגעת בשלווה פנימית ולשפר את איכות החיים שלך, הצטרפות לקורס יוגה למתחילים היא הדרך המושלמת להתחיל את המסע המרתק הזה. הנה כמה מהיתרונות המרכזיים שאתה יכול לצפות לקבל מהצטרפות לקורס יוגה: שיפור גופני: בעזרת התרגול המתמיד של יוגה, תוכל לשפר את גמישות הגוף, כוח הליבה, יציבות
108 ברכות לשמש זה תרגול עוצמתי ומיוחד. הוא מסמל את הקשר שלנו עם החיים, הנשמה והיצירה. לפי פילוסופיית היוגה, ישנן 108 חלקים לנשמה, בנוסף המספר 108 מייצג את המסלול המלא של השמש כשהיא עולה ויורדת בכל יום. לכן, בתרגול 108 ברכות לשמש אנחנו מחזקים את הקשר עם הנשמה שלנו וכן את הקשר שלנו לחיים ולטבע.
טבע היוגה – ספר שבוע/חודש הספר העברי יחד עם יום היוגה הבינלאומי מניחה כאן ספר שאיירתי וכתבתי מחווית היוגה שלי ואהבתי לטבע. מציעה הספר במחיר מבצע לכבוד האירועים המוזכרים. להזמנות , שאלות ברורים שירלי 052-3317195 *הספר אינו הדרכה לתנוחות השונות שבו! ** אירוע זה פורסם במקור בקבוצת יוגה ישראל בפייסבוק ומקודם גם באתר זה. לפרסום
איל צ'חנובסקי, מורה בכיר ליוגה, פותח קורס מקוון "יוגה: היסטוריה, פילוסופיה ותיאוריה" בואו לגלות את המורשת העמוקה של היוגה בשיעורי אונליין מרתקים מנוחות הספה (או המזרן). במהלך 6 מפגשים תקבלו ידע מקיף ומעמיק שיאפשר לכם להבין את מקורות היוגה ואת הפילוסופיה שעומדת מאחוריה. בואו לחקור ולהתרגש מיסודות העולם המרתק של היוגה ולהעמיק את הבנתכם בשורשי
