ריטריט האטה יוגה בצפון עם מריה אלכביר

יוגהנשימהשקטטבע

הזדמנות להאט את הקצב, לקחת צעד אחורה מהיום יום האינטנסיבי ולהתמלא באנרגיה ובהשראה , זמן שקט להקשיב פנימה ולשמוע את מה שמבקש להתבטא דרכי כעת

ביומיים מלאים בתוכן ותרגול כאשר כל אחד יבחר את המינון שמתאים לו

הריטריט בהנחיית *מריה אלכביר* מורה בכירה ליוגה ויוגה טיפולית מעל 20 שנה, בעלת סטודיו ותיק ליוגה בחיפה ובחוף הכרמל. מקבלת את ההשראה לאימון בעיקר מויג'נאנה יוגה ומשאדו יוגה. מלמדת קורסי העמקה והשתלמויות מקצועיות למורים ליוגה. חוקרת נשימה ומלמדת סדנאות נשימה לקהלים שונים

מה יהיה בריטריט?

מדיטציה, נשימה, אימון שקט בזרימה, סדנאות העמקה באסאנות מתקדמות, הליכה שקטה בטבע מעורר השראה בזריחה

שפית שתלווה אותנו בבישול צמחוני, טבעי וטעים

אפשרויות לינה מגוונות

סיכוי טוב שאפילו הופעה של מוזיקה הודית משובחת או נאדה יוגה עם מוזיקה חיה;)

*מספר המשתתפים מוגבל* קבוצה אינטימית של 20 משתתפים.ות

*ימים שישי-שבת // 21-22.07 // בחאן מהמם במושב עופר שבחוף הכרמל (25 דק נסיעה מחיפה ו40 דק מתל אביב) // מחיר מיוחד לחברי מה קורה היום: 840 ש"ח במקום 920 ש"ח לנרשמים עד 15.07*

לפרטים נוספים >>

לאיוונט >>

https://bit.ly/43meJZV

לשאלות נוספות ויצירת קשר >>

0506930827