אורך הסדנא 4 שעות של לימוד אינטנסיבי :

• תרגול סדרה ראשונה מלאה (75 אסאנות )
• תרגום של 2 המנטרות
• יישומים בהפעלת בהנדות; דרישתי; אודג'יי
• דגש על הפיכת התרגול למדיטציה בתנועה
• תרגול פראנאימה
• תרגול מדיטציה
• לימוד פילוסופיה על פי היוגה סוטרות של פטנג'לי
• סשן צלילי הרפואה עם הגר אאולורה שיר –
אמנית קול ומוזיקאית יוצרת, תרפיסטית בקול ותנועה ומרפאת בצליל

הסדנא מוגבלת עד 18 מתרגלים

המחיר:
הרשמה מוקדמת עד 18/10 380₪
אחרי 18/10
440₪

מצפה לראות אותך
באהבה דזירה